L’Acden dans Utopia va chercher à intégrer les exercices physiques dans le mode de vie de ses compagnes et compagnons en prévoyant dans ses plans de construction des aménagements intérieurs et extérieurs pour :
- marcher, courir, nager sur des parcours protégés et danser sur des places aménagées qui sont équipées d’installations pour diffuser de la musique et des images,
- exercer différents jeux et différentes activités comme le yoga, le « tai-chi », le squash, le jogging, l’escalade (parois aménagées, via ferrata), etc..
ou trouver :
- des skates parcs, des jeux de boules, des plages, des plongeoirs, des espaces dédiés à la plongée sous-marine, au surf, aux bateaux à voiles et à rames, des terrains pour le football en salle, le handball, le volley-ball, le tennis en salle, etc…
L’Acden dans Utopia va promouvoir les exercices intellectuels (les : arts, jeux, études, formations et l’informatique) pour qu’il y ait un équilibre (si possible : temps égaux) entre le temps réservé aux muscles et celui dédié au cerveau (en comptant les périodes dans les deux domaines qui sont dévolues au travail).